Сегодня готовим курицу с чесночными стрелками в сметане с соевым соусом. Я перечислила почти весь состав в названии😂 Чесночные стрелки я очень люблю. Собираю их со своего огорода, режу и морожу на зиму. Если заменить стрелки на стручковую фасоль, то будет не совсем то, но, тоже вкусно!
Ингредиенты
Филе куриного бедра …3 шт
Чесночные стрелки (стручковая фасоль)… 300г
Сладкий перец ~100г
Лук …1 шт
Чеснок …1-2 зуб ( если готовите фасоль)
Сметана …200г
Соевый соус …4-5 ст л
Сахар …0,5 ч л
Соль, перец
Приготовление
Обжарила лук, (чеснок). Добавила кусочки курицы. Обжарила минут 5
Добавила стрелки( фасоль), сладкий перец, сметану, сахар, соевый соус, перец и соль. Тушила минут 20-30
Мы ели без гарнира.
Приятного аппетита 😉 Будет вкусно!
Comments